BLACK FRIDAY ZĽAVY! Až 40 % na vybrané polohovateľné stoly a ergonomické stoličky!| Predlžujeme len do 20. novembra 21. novembra alebo do vypredania zásob.
Pri voľbe vhodného kresla do kancelárie je potrebné zvážiť rad parametrov. Typy mechaniky a jednotlivé komponenty sme prebrali v minulom článku (pozri ako vybrať kancelársku stoličku). Dnes sa pozrieme na zostávajúcu štvoricu vlastností.
Na súčasnom trhu sú k dispozícií stoličky a kreslá s rôznymi nosnosťami, spravidla od 70 do 180 kg. Najrozšírenejším štandardom je nosnosť 120 kg. Stoličku nikdy nepreťažujte, inak hrozí nezvratné poškodenie jej mechanizmov.
Materiál stoličky má vplyv predovšetkým na váš komfort pri práci. Z hygienických dôvodov je najvhodnejšia sieťovina. Zaisťuje priedušnosť a prúdenie vzduchu, nemá ale izolačné vlastnosti, takže v chladnejších miestnostiach vám môže byť zima.
Čalúnenie dobre izoluje, čo je ale nevýhoda v lete, predovšetkým ak vaša kancelária nedisponuje klimatizáciou. Podobne je na tom poťah z kože. Výhodou oboch materiálov je ale ľahká údržba.
U kresiel i stoličiek sa spomínané materiály často kombinujú. Voľte tie, ktoré sú vám príjemné, pomáhajú odvádzať pot a nedráždia pokožku.
Celková hmotnosť stoličky sa odvíja od použitého materiálu. Všeobecne je možné povedať, že čím ťažšia stolička, tým vyššiu stabilitu môžete očakávať. Vopred ale zvážte, či a ako často budete stoličku prenášať z miestnosti do miestnosti alebo s ňou inak manipulovať.
Na hmotnosť myslite aj pri zostavovaní - niektoré stoličky môžu byť tak ťažké, že je lepšie ich montovať vo dvojici.
Farebnosť a tvar každého výrobku sú veľmi individuálnou záležitosťou, závislou na preferenciách každého používateľa. Na trhu nájdete veľké spektrum možností, od stoličiek klasického vzhľadu po unikátne dizajnové kúsky.
Pamätajte ale, že vaše zdravie je na prvom mieste. Nikdy neuprednostňujte vzhľad pred funkčnosťou.
.jpg "Liftor")
Správna stolička síce pomáha minimalizovať následky dlhodobej statickej pozície, sama o sebe ale nestačí. Na akejkoľvek stoličke je potrebné správne sedieť a zbytočne nepredlžovať dobu sedu.
Odborníci odporúčajú sedieť bez prerušenia maximálne 45 minút. Potom svoju pozíciu zmeňte, pretiahnite sa alebo sa chvíľu prejdite. Ak sa kancelárskej práci v sede nemôžete vyhnúť, zvážte obstaranie polohovateľného stola a striedajte sed s prácou postojačky.
Svojmu zdraviu tiež rozhodne prospejete elimináciou sedenia z ďalších oblastí vášho života. Zaraďte do svojho života chodenie, pravidelný pohyb (aspoň 30 minút denne) alebo kompenzačné cvičenia.
